桌球基本技術要點

qiubaoyang

1、瞄準方法是看線，而不是看點。這樣做的優點在于，能在線內做各種桿法，只要球不離線。


2、方法正確的前提下，加塞其實沒必要讓點。


3、很多難球，不是打不進，而是沒打準。


4、大部分打不準球的原因，不是點瞄的準不準的原因，而是出桿的原因。


5、沒必要總去練習捅瓶，你把瓶捅好了，出桿也不一定直。建議不要作空發桿練習。


6、母球在加塞后（強塞除外），沒有碰到庫邊之前，幾乎不影響母球分離角度。

7、底桿縮的遠不遠，不在于你的瞄球點底不底，而是發力實不實。


8、打不出底桿或打不出強烈底桿的大部分原因不是因為球桿，而是你的技術不夠。


9、打十六彩，沒必要把腰下的太底，下巴也沒必要貼著球桿。把頭抬起來點，你的視野和方向感會更強。


10、打十六彩時，大臂不一定非得不動，特別是下軟塞推桿時。


11、練習對角底袋直球，不如練習邊褲底袋直球，意義不在于練習準度，而是在于練習出桿。


12、當技術不穩定的時候，不要太注重局部，如手腕，握桿等，建議注重整體的舒適度。


13、練球時間跟據自己身體情況，不宜過長，否則越練越累，越練越不穩定。可以一天分成若干段練習。


14、有時用打桿跳球的時候跳不起來，別以為你的技術沒做到位，是因為你的皮頭太軟。

15、水平突然間下降，也許你是要漲球了，別急，過幾天再打球看看。

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沒有人關心嗎？