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油燜冬筍

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[LV.4]偶爾看看III

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發表于 2011-3-22 13:14:19 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
<br />主料:冬筍200克、胡蘿卜50克、青椒50克<br />配料:鹽1茶匙、白糖茶匙、醬油1茶匙、味精1/4茶匙、蔥蒜和水淀粉適量<br />制作:<br />1、冬筍剝去外皮切成滾刀塊,胡蘿卜去皮切成滾刀塊,青椒也切成滾刀塊。<br />2、蔥蒜切片。<br />3、鍋內加水,放1/2茶匙鹽大火燒開,再把冬筍放入炒燙5分鐘撈出。<br />4、起油鍋,放入冬筍塊和胡蘿卜塊。<br />5、中火煎至和胡蘿卜表皮微黃盛出。<br />6、鍋內留底油,爆香蔥蒜片。<br />7、放入冬筍和胡蘿卜塊,加1/2茶匙的鹽、白糖、醬油和3湯匙的水大火燒開,轉小火加蓋燜3分鐘。<br />8、放入青椒快速炒勻。<br />9、用水淀粉勾薄芡,再放入味精調勻即可。<br /><br />
我是忠實的小魚哦......
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