吃青菜好點。減肥啊

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千萬不要購買燕窩，這是金絲雀在懸崖上準備孵化寶寶時用唾液羽毛等參雜而成的小窩，可惡的人，為了滿足自己的獵奇，不惜冒著生命危險，登上絕壁，去掉燕窩，金絲雀失去小窩，會再次筑巢，人類會再次取掉，直到金絲雀吐出血絲，人將這種燕窩叫血燕，視為為燕窩中的上上品，殊不知，金絲燕的痛苦，實在難以名狀。其實燕窩的營養成分，在我們日常生活中的普通飲食完全可以攝取足夠。愚蠢的人類，站在自己的利益角度，從不考慮我們的朋友，若不控制，任其發展，早晚有一天，宇宙規律會徹底拋棄人類，人類將萬劫不復！